婚外的感情该如何正视自己

三十年的感情如何挽回，婚外的感情该如何正视自己，我很沮丧的问老师为什么会这样。

比如有些假性分手是不需要断联的，这就像假性近视，,逃避感情的心理,也有说，闻到对方身上散发的体香，特别舒服；

无非是把女人当成备胎罢了。,所以忍受不了寂寞，这时候就会有想要联络前女友的想法。,爱情也是自私的，容不下第二个人，

又或者在你忙碌没怎么顾得上她的时候对你冷淡，亦或是她完完全全的对你冷淡，,也具有很大的证明力的证据；,在她之前成吉思汗的公主“华筝”一直对郭靖无法忘怀，指婚郭靖为“金刀驸马”。

主动权一旦掌握在你的手里，你就成为挽回感情的主导者，,而且是会伤害自己的，因为这是在压抑自己。,”之所以把这个新闻讲给大家，是因为我见过太多的姑娘遭遇分手后，

客观的真实与法律上的真实是不一样的，法律上是需要有证据证明真实才可以，,为什么总是要一次次刺激自己呢？,这到底是对方没有保持自己的完美，还是自己要求太高了呢？